Nasenpflege
Nasenpflege: Für gesunde Schleimhäute – täglich und nach dem Schnupfen
Nasenpflegeprodukte haben keinen abschwellenden Wirkstoff mit Zeitlimit – sie dürfen so oft und so lange angewendet werden, wie es guttut. Hier finden Sie Nasenduschen, Meerwasser- und Salzlösungs-Sprays sowie pflegende Gele und Salben für gereizte, trockene oder beanspruchte Nasenschleimhäute – geprüft von den Apothekerinnen und Apothekern Ihrer echten Apotheke seit 1979, versandkostenfrei ab 39 €.
Nasendusche: Der gründlichste Weg zur freien Nase
Die Nasendusche spült Sekret, Pollen, Staub und Keime aus den Nasenhohlräumen – gründlicher als jedes Spray. In Studien konnte regelmäßige Nasenspülung das Auftreten und die Dauer von Erkältungen verringern. Die richtige Technik: leicht iso- oder hypertone Kochsalzlösung (immer frisch anrühren oder gebrauchsfertige Beuteln nehmen), Kopf seitlich neigen, Lösung in das obere Nasenloch geben und durch das untere abfließen lassen – dabei durch den Mund atmen. Danach vorsichtig und abwechselnd jedes Nasenloch putzen, nie beide gleichzeitig zuhalten (Druck auf das Mittelohr). Die Dusche nach jeder Anwendung spülen und trocknen lassen.
Meerwasser- und Salzlösungs-Sprays: Sanft und unbegrenzt
Meerwasser- und isotone Salzlösungs-Sprays befeuchten die Schleimhaut, verflüssigen zähen Schleim und helfen, ihn abzutransportieren – ohne jedes Abhängigkeitsrisiko. Ideal als Ergsänzung zum abschwellenden Spray (danach anwenden, damit die Schleimhaut nicht austrocknet), als Entwöhnung nach einem Spray-Gebrauch über die 7-Tage-Grenze hinaus, bei trockener Heizungsluft im Winter, für Baby-Nasen – und als tägliche Routine für Pollenallergiker, die die Schleimhäute nach draußen spülen möchten. Bei Kindern gibt es Varianten mit sanftem Sprühstoß und Nasensauger, um Babies zu unterstützen. Alle abschwellenden Nasensprays finden Sie in der Hauptkategorie Nase.
Nasenpflege-Salben & -Gele: Für die wunde Nase
Wer nach einer Woche Erkältung rote, wunde Nasenlöcher hat, dem helfen Pflege-Salben mit Dexpanthenol – sie fördern die Regeneration der gereizten Schleimhaut innen und der Haut außen. Auch bei sehr trockener Luft oder nach Operationen im Nasenbereich (bitte ärztliche Empfehlung beachten) sind sie ein bewährtes Hilfsmittel. Dünn und regelmäßig anwenden; Gele sind für die Nasenschleimhaut, Salben eher für die Nasenflügel.
Hilft die Nasendusche wirklich bei Schnupfen?
Ja – regelmäßige Nasenspülung mit Salzlösung kann die Erkältungsdauer und Häufigkeit verringern. Sie spült Viren und Sekret heraus, befeuchtet die Schleimhaut und erleichtert das Atmen. Kein Ersatz für abschwellende Sprays bei akuter Verstopfung, aber eine wertvolle Ergänzung – und präventiv gut einzusetzen.
Wie oft darf ich eine Nasendusche benutzen?
Es gibt keine Obergrenze – täglich oder mehrmals täglich ist problemlos möglich, solange Sie immer frische Lösung verwenden und die Dusche sauber halten. Viele nutzen sie morgens und abends als feste Routine.
Darf ich normale Nasendusche-Salzlösung auch für Babys verwenden?
Nein – für Säuglinge gibt es speziell entwickelte isotone Kochsalzlösungs-Produkte mit sanftem Sprühstoß und angepasstem Druck. Die Nasendusche als solche ist für Säuglinge nicht geeignet; ein Nasensauger mit Salzlösung ist die bessere Wahl.
Was tun bei wunden, roten Nasenlöchern nach dem Schnupfen?
Dexpanthenol-Nasensalbe dünn auftragen – innen auf die Schleimhaut, außen auf die Nasenflügel. Kühle Kompressen drücken mögen kurzfristig, aber Pflege-Salbe ist nachhaltiger. Weiche Taschentücher helfen, die Haut nicht weiter zu reizen.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder Ihre Apotheke.
E-Rezept wird eingelöst